感情解放のボディセラピー

マスター・ヒプノセラピスト三九碧さんが
Acceptボディセラピーを受けて
ブログでレポートを書いてくれました♪

「怒りを解放してもらうと、水の羽が出てきた！」

三九碧さんがブログで書いてくれているように
体をほぐしていくと閉じ込めていた感情が
解放されていくということがあります。

僕の経験上、背骨の関節に溜まっていることが
多くみられます。

整体でもマッサージでも鍼灸でも
誰かに施術をしてもらうのは
もちろん良いですが、
ご自信でストレッチなどをするなど
普段から体の柔軟性を高めておくと
体だけでなく心のストレスも
溜まりにくい状態を作ることが出来ますよ＾＾