ココロとカラダを繋ぐヒーリング整体☆礼揮

大阪市のヒーリング整体院たなごころ池田礼揮がココロとカラダとスピリチュアルな情報を交えて健康になるためのヒントを解説します。ここでいう健康とは健全なカラダと健全なココロが一致している状態となります。

肩こりや腰痛など筋肉が硬くなって辛い症状にマッサージやストレッチなどで改善しようとする人が多いと思います。それらの方法を否定するつもりはありませんが、筋肉の性質を考えると押したり揉んだり伸ばしたりすると余計に硬く縮こまってしまう可能性があ…